Hush

Zdarza się bardzo często (jako swego rodzaju "smaczek"), choć akurat nie zauważyłem różnicy w układaniu się rękawa.

Marynarka: Lantier - mam na nią fazę ostatnio, Koszula: Próchnik , Krawat (grenadyna) i poszetka: poszetka.com Chino: Benevento + Yanko w pełnym słońcu

Wrzucę też z wczorajszych upałów: Koszula: Bytom Spodnie: no name sprzed paru lat Buty: Yanko (wizualnie super, pasują naprawdę do wszystkiego)

Marynarka: Lantier Koszula: Vistula Krawat: Poszetka (wełna) Poszetka: Poszetka Chino: Benevento Podzelowane Berwicki 3561 bo deszczowo dziś

W Łodzi (Manufaktura) jedna para w wersji oksford brąz rozmiar bodajże 46 ,cena taka sama. Lniane marynarki Hackett, o których była już mowa po 200 parę zł (215 chyba) , ale mały rozmiar.

@Styleman fajny materiał! Ja sporadycznie jeżdżę w garniturze czy w ogóle stroju "niemotocyklowym". Jeździłbym częściej, ale obawiam się o wytarcie spodni od siedziska oraz możliwość przetarcia/uszkodzenia lewego buta (zmiana biegów). Podpowiedz proszę jak sobie z tym radzisz. Może moje obawy są przesadzone i niepotrzebnie się ograniczam

Oczywiście, że takie przypadki mogą się zdarzyć, ale generalizowanie w ten sposób jest, najdelikatniej mówiąc, nie w porządku. Mając do pomocy np. specjalistyczne fora, google, sklepy (np. z suplementami), głowę na karku, modę na bycie fit i dużą konkurencję na rynku, trudno trafić na dyletanta po dwudniowym kursie.

Tak, to Lantier. Niższych serii Vistuli w ogóle nie warto brać pod uwagę, marynarki są sztywne i ciężkie, o jakości matariałów nie wspominając. Przy mojej sylwetce każdy zakup oznacza poprawki krawieckie. Ten model akurat jest dziwnie obszerny i właśnie krótki z przodu - normalnie noszę 188/112 przy mocnym taliowaniu, tutaj jest 108. Niestety, w rozsądnych vistulowych cenach tylko ten model mi się podoba. A SuSu jest 3 razy droższe i niekoniecznie lepsze, choć prawda - ramiona w tym modelu Lantier nie są mocną stroną).

Dlatego nie pytałem o ramiona Vistula tak często ma i z tym się liczę. Z tyłu w zasadzie zakrywa pośladki a z przodu...no właśnie, stad moje wątpliwości. Aczkolwiek po taliowaniu, marynarka może się cit bardziej rozchylać nad krokiem

Panowie, prośba o ocenę. Doszła do mnie dziś marynarka Lantier: http://vistula.pl/marynarki/marynarka,id-70645 Marynarka byłaby oczywiście do taliowania, długość rękawów do lekkiej korekty, ale zastanawiam się czy ona w ogóle, szczególnie z przodu, nie jest za krótka. Dzięki

Yanko

Panowie, zamawiał ktoś z Was koszulę z kołnierzykiem classic? Chowa się pod klapami?

29/30 "Elegancki geniusz" - tak niewiele zabrakło

Yanko

Chyba najlepiej zrobisz pisząc w tej sprawie bezpośrednio do sklepu. Jeśli cokolwiek Ci to pomoże, to u mnie przy wymiarach 28,5 długość i 25,7 obwodu, rozmiar 43,5 tego modelu leży idealnie (w tym odrobina luzu - ja lubię). W Twoim przypadku 44,5, może 45? Chyba, że lubisz buty dopasowane na styk to może w 44 się wciśniesz (i jeśli w obwodzie masz jednak 26 a nie 26,5). Przy czym to buty raczej dla osób z niskim podbiciem. Wymiana jest bezpłatna, zwrot ok. 30 zł (kurier PP ze wszystkimi bajerami) więc w ostateczności niewiele ryzykujesz.

Ok, nie napisałem przecież, że ruch jest naturalny. Oczywiście, że jest wymuszony, nawet bardzo - w zakresie jednej płaszczyzny prawie całkiem. Tak, na początku przysiady z małym obciążeniem i szlifowanie techniki. Chodziło mi o to, że przy większych ciężarach łatwiej złapać kontuzję w przysiadzie niż na suwnicy. Własnie dlatego, że suwnica zapewnia solidne podparcie - bo w przysiadzie nic błędnego ruchu nie powstrzyma. Przy okazji, gwoli ścisłości - czego nie napisałem powyżej - suwnica nie zastąpi przysiadów i odwrotnie. To raczej warianty komplementarne. Są ćwiczenia np. przysiad z wysuniętymi nogami do przodu, których, siłą rzeczy, bez suwnicy nie zrobisz, a już z pewnością nie z takim ciężarem. I owszem, suwnica absolutnie nie zwalnia z pilnowania techniki. Zresztą, jeśli prawidłowo wykonuje się przysiady na wolnych ciężarach to osobiście nie widzę sensu robienia ich na suwnicy.

Z dentystami też na bakier

To prawda, tutaj całość się trochę gryzie niestety, Chciałem właśnie tę koszulę wykorzystać, ale jak słusznie zauważyłeś, to trudne. Może do gładkiego bordowego krawata byłoby łatwiej. Ja się generalnie kiepsko czuję w takich bardziej wzorzystych zestawieniach - tutaj miał być eksperyment - nie wyszedł, nie będzie zatem powtarzany A co do stylizacji, o której piszesz - była znacznie bardziej zachowawcza (gładka, bezpiecznie kontrastowa marynarka i dużo bardziej delikatna koszula). BTW. ja tę koszulę kupiłem za bodajże 150 zł ze 2 lata temu. Wyposażony w dzisiejszą wiedzę też bym jej nie kupił, w dodatku w zależności od światła miewa lekko srebrzysty odcień. Edit: ta jasnoniebieska, o której wspomniałem wyżej teżjest two play, a jednak to zupełnie inny (dużo fajniejszy materiał). No ale o nierównościach Bytomia w tkaninach koszul całkiem sporo na forum napisano.

Porządnie zrobiona, poza jakimś ekstremalnie niszczącym sposobem chodu, nie powinna

To prawda, wtedy mają więcej sensu, choć i tak jest tu kilka błędów nawet IMO poważniejszych. Masz rację - czasem się zastanawiam czy warto tu pisać z perspektywy bardziej zaawansowanych, bo są bardziej właściwe fora a najlepiej dobry instruktor/dietetyk sportowy. W efekcie czasem piszę posty jak powyżej Bo może ktoś przeczyta i po ostrych przysiadach zrobi sobie równie ostre rozciąganie z możliwym, kiepskim finałem.

@Wuj Bez urazy, nie do końca. To, co piszesz składa się na straszny misz masz, wrzucasz wszystko do jednego worka. To nie działa w kategorycznym wymiarze czarne/białe. Masz sporo racji, ale widać, że to doświadczenie zbudowane na krótkim stażu. Pewnie też się powtórzę po części ale: Brzuch - tak, najlepiej pracuje w czasie ćwiczeń wielostawowych, dodatkowe 2 - 3 ćwiczenia 2-3 razy w tyg nie zaszkodzą. Dieta, tak - ma kluczowe znaczenie. Odżywki - a to dlaczego? Wszystko zależy od predyspozycji/indywidualnych cech np. zapotrzebowania kalorycznego i uczucia łaknienia. Moje jest ogromne, dlatego wys. jakości gajner to potreningowy must have (wcześniej ok. 300 g porcja owoców), nie uważam też, żeby izolat białkowy (naprawdę można mieć czasem dość twarogu) czy kreatyna (jeszcze nie znalazłem takiej, która na mnie działa, ale kto wie) lub BCAA (choć ja akurat nie biorę) to zły pomysł. Jeśli pytasz, to od kompetentnego doradcy możesz się co najwyżej dowiedzieć czy i jakie potrzebujesz. Im więcej ćwiczeń połączysz...w jakim celu? Pisanie tak kategorycznie to nieprawda. Jedne wykluczają w dalszej perspektywie drugie (np. typowa siłka i bieganie). 1) Rozgrzewka - oczywiście. Rozciąganie - niekoniecznie zawsze np. po ciężkiej katordze nóg ich rozciąganie nie jest dobrym pomysłem, bo można sobie krzywdę zrobić. Nogi lepiej rozciągać przy okazji treningów górnych partii. 2) To zależy. Puls wcale nie musi być dobrym wyznacznikiem. Trening w rejonach maxa zawsze - kolejne nieporozumienie. Btw. trening w rejonach maxa, jeśli chodzi o ciężary, nie da Ci efektu "mokrego psa" - nie musisz taki być:) 3) Nie zawsze - czasem trwa to b. długo. 5 dodatkowych kilogramów??? To chyba na początku tylko. Bywa, że gdyby do sztangi, którą wyciskam przykleić gumę do żucia, to już bym jej nie ruszył. Jeśli dla Ciebie martwy ciąg czy podrzut jest dużo mniej kontuzjogenny niż ćwiczenia bardziej izolowane to ja nie wiem. Fakt, że najw. są ćwiczenia wielostawowe, ale ich natężenie to też kwestia obranego celu.

Mam nawet ze 2 takie - stare Lantiery, założę - wrzucę zdjęcia:)

Ma raczej standardową szerokość (identyczną lub b. zbliżoną do innych, które noszę), ale dzięki za wskazówkę